VIDEOS

Espirais - direita
www.youtube.com/watch?v=a46g62UyStc
Espirais - esquerda 1 mão - Vídeo 8
www.youtube.com/watch?v=UiQa6ig9MOE&feature=related
Espirais - esquerda 2 mãos - Vídeo 9
 www.youtube.com/watch?v=hlLhG59iLj4&feature=related
 Espirais - esquerda e direita, aleatório - Vídeo 10
 www.youtube.com/watch?v=sPc2fFI8lqo&feature=related
Swing/Gravidade - serviço - Vídeo 11
 www.youtube.com/watch?v=_HfC0SS7DvI&feature=related
Centro do corpo - direita

www.youtube.com/watch?v=J4r8Qvx9gCA

Objectivos fora do corpo - Direita - Vídeo 12
 www.youtube.com/watch?v=snlKGIzkYYs&feature=related
Objectivos fora do corpo - Esquerda - Vídeo 13
www.youtube.com/watch?v=g2AKZ1rkC1Q&feature=related
Aprendizagem diferenciada - Direita - Vídeo 14
www.youtube.com/watch?v=YhwFAsw5hMs&feature=related
Aprendizagem diferenciada - Esquerda - Vídeo 15
 www.youtube.com/watch?v=IfTiTpGjSck&feature=related
Exercício avançado - Batimento na subida e meio volei - Video 16
www.youtube.com/watch?v=Hn4lM7ZHFvg&feature=related
Consciência de força oposta (Exercicio com bola na mão esquerda)
www.youtube.com/watch?v=tW38dsc7X7Q
www.youtube.com/watch?v=MnHewJwASNw
www.youtube.com/watch?v=MWikiB3UiRA